In unserem Alltag dominieren monotone Haltungen wie Sitzen und Stehen verbunden mit stereotypischen Bewegungen. Sie führen zu einem schlechten Zusammenspiel und zu größeren, unnötigen Schwankungen einzelner Körpersegmente, weil die überbelastete Muskulatur des Rumpfes, des Schulter- und Beckengürtels und an den tragenden Gelenken den Körper nicht mehr ausreichend halten kann. Folgen dieser chronischen Überbeanspruchungen sind Muskeldysbalancen, Gelenkinstabilitäten und Schmerzen besonders in jenen Teilen des neuromuskulären Systems, welche die aufrechte Körperhaltung ständig gegen die Schwerkraft stabilisieren müssen.
Die permanent notwendigen Korrekturen zur Stabilisierung der sich ständig verändernden kleinen Schwerpunktverlagerungen des aufgerichteten Körpers und der Extremitäten gegen die Schwerkraft (segmentale Koordination) berechnet und steuert das zentrale Nervensystem mithilfe der synergistischen Muskelaktivierung (Koaktivierung), d.h. durch gleichzeitige, mit variabler Intensität erfolgende Aktivierung der am Gelenk sonst antagonistisch (entgegengesetzt) wirkenden intersegmentalen Muskeln. Dadurch wird ständig automatisch (unbewusst) bereits antizipatorisch (vorwegnehmend) vor sowie während jeder Bewegung die Position am Gelenk neu eingestellt. Die synergistische Muskelaktivierung ist Voraussetzung für jede stabile Haltung und gezielte Bewegung.
Übungen mit dem Propriomed fördern durch dosierte Impulse in großer Reizdichte primär und gezielt dieses synergistische Zusammenwirken der im Alltag am meisten beanspruchten tiefen, für die Haltearbeit zuständigen, jedoch meist vernachlässigten intersegmentalen Muskelgruppen. Sie sichern ein haltungsstabilisierendes Ganzkörpertraining durch Aktivierung der Bein-, Gesäß-, Hüft-, Bauch-, Brust-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur.
Standardisierte Übungen mit dem Propriomed können gezielt die Muskulatur, in unterschiedlichen für die Stabilisierung aufrechter Körperpositionen wichtigen Schlüsselregionen des Körpers (Schulter- und Beckengürtel, Wirbelsäule) aktivieren. Durch monotone Haltearbeit überlastete Muskeln werden wieder locker und bleiben im beanspruchten Zustand entspannt und dehnfähig. Es kommt zu einer gesteigerten muskulären Kontrolle mit exakter Bewegungsregulation. In der neuroorthopädischen Rehabilitation helfen die Übungen u.a., funktionell bedingte Haltungsstörungen und –schwächen sowie alle funktionellen, segmentalen Instabilitäten nach Verletzungen und Operationen im Schulter- und Wirbelsäulenbereich oder nach überlastungsbedingten chronischen Muskeldysbalancen sowie funktionell bedingte Schmerzen zu beseitigen. Denn Schmerzen im Bewegungssystem haben in vielen Fällen primär ihre Ursachen in funktionellen Störungen des neuromuskulären Systems und sind weniger die Folge von strukturellem Versagen aufgrund krankhafter Veränderungen.
Durch die im Stab integrierten, verstellbaren Frequenzregler und Dämpfungselemente ist erstmals eine dosierte, dem individuellen Leistungsstand angepasste Stimulation und damit eine progressive, stufenweise aufbauende Übungsdurchführung möglich. Diese genau bemessene Stimulation ist ein entscheidender Faktor, weil dadurch eine genau ausgelotete, geeignete Aktivierung der segmentalen Muskulatur gewährleistet und so schnell deutliche Trainings- und Therapiefortschritte erzielt werden können.
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DownloadDas neuartige Trainings- und Therapiegerät Propriomed ist ein aus speziell getesteten High-Tech-Materialien gefertigter Stab mit erstmals eingesetzten und genau definierten Dämpfungselementen und Frequenzreglern. Seine Entwicklung erfolgte in langjähriger Zusammenarbeit von Haider Bioswing und Univ. MUDr. Med. Eugen Rasev, Dozent des Lehrstuhls für Rehabilitation und Physiotherapie der Karlsuniversität in Prag sowie Begründer des Konzepts der posturalen Therapie.
Wirkungsweise: Die getroffene Übungsauswahl zielt auf ein primär haltungsstabilisierendes Ganzkörpertraining ab. Durch ausgewählte Positionierungen des Stabes in ein- und beidhändiger Fassart und dem Wechsel von definierten Körperhaltungen können unterschiedliche Regionen des Körpers stimuliert werden. Diese sowohl globale als auch regionale Aktivierung ist mit Hilfe der Oberflächenelektromyographie dokumentierbar. Die im Propriomed eingesetzten Dämpfungselemente reduzieren die Gelenkbelastung. Durch dosierte, genau definierte Impulse stimuliert das Gerät eine zeitgleiche Aktivierung der am Gelenk entgegen liegenden Muskeln (sog. Synergistische Muskelaktivierung). Diese synergistische Muskelaktivierung ist von hoher Bedeutung für eine ökonomische, segmentale Ausrichtung gegen die Schwerkraft und bildet somit die Basis zur Stabilisierung von Haltungen und Bewegungen des vertikal orientierten Körpers.